La técnica McKenzie

El Método McKenzie es una forma reconocida a nivel mundial para tratar el dolor de espalda, cuello y articulaciones. Fue desarrollado por el fisioterapeuta neozelandés Robin McKenzie y se utiliza con éxito desde hace más de 30 años.

Lo que hace especial a este método es que pone al paciente en el centro del tratamiento. A través de una buena comprensión del problema y con ejercicios sencillos y personalizados, el paciente aprende a aliviar su dolor por sí mismo. Esto permite, en muchos casos, evitar pruebas costosas como resonancias magnéticas o tratamientos largos y pasivos.

La base del MDT es una evaluación inicial muy precisa, realizada por un fisioterapeuta especializado. En pocas sesiones se puede saber si el método será eficaz y se diseña un plan adaptado a cada persona.

Gracias a su enfoque práctico, su eficacia demostrada y su objetivo de dar autonomía al paciente, el MDT permite recuperar el movimiento, reducir el dolor y prevenir recaídas, sin depender siempre de un tratamiento externo. Es una herramienta clara, segura y eficaz para muchas dolencias del sistema musculoesquelético.